Aislamiento por Covid-19: psicóloga del CVS UdeC entrega guía para el autocuidado
«Pueden aparecer sentimientos de soledad, tristeza, ansiedad, frustración, aburrimiento, enfado, desesperanza y miedo. Mantenernos ocupados y en contacto con nuestros seres queridos nos ayuda a disminuir la intensidad y aparición de estos sentimientos”, indica la especialista.
