Regreso al horario de invierno favorece un mejor descanso
El cambio al horario de invierno en Chile programado para el sábado 6 de abril genera debate. La modificación afecta el ritmo circadiano, causando cansancio y desorientación, pero es menos perjudicial que el de verano. Académicos de la Facultad de Ciencias Biológicas y la Facultad de Medicina UdeC abogan por un horario fijo, cercano al GMT-4, para mejorar el bienestar físico y mental.
