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Una dieta equilibrada es clave para superar la depresión

La Directora del Departamento de Nutrición y Dietética UdeC, Dra. Montserrat Victoriano Rojas, destaca que una dieta rica en frutas, verduras, cereales integrales, pescado y lácteos bajos en grasa reduce el riesgo de depresión. Además, resalta el rol clave de las vitaminas del complejo B y aminoácidos esenciales en la salud mental y el estado de ánimo.

Un año de conmemoraciones: UdeC celebra 105 años de historia y centenarios de emblemáticas unidades académicas

Congresos, encuentros académicos, actividades culturales y jornadas de alumni marcaron las celebraciones de las unidades de la Universidad de Concepción que cumplieron 105 y 100 años en 2024, destacando su compromiso en la formación de profesionales al servicio de la región y el país.

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