Prevención del suicidio: la importancia de escuchar, acompañar y derribar mitos para buscar ayuda


La psiquiatra Dra. Ximena Hernández Carrasco enfatiza la necesidad de reconocer tempranamente cambios de conducta, fortalecer redes y avanzar a conversaciones más abiertas sobre salud mental.

Impulsado por la Organización Mundial de la Salud y otras entidades, cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio con el objetivo de transitar a una mayor comprensión, prevención y búsqueda oportuna de ayuda, superando el silencio y el estigma que suelen rodear el tema.

En la campaña de este año, la conmemoración promueve el mensaje “cambiar la narrativa sobre el suicidio”. Para la psiquiatra y académica del Departamento de Psiquiatría y Salud Mental de la Facultad de Medicina de la Universidad de Concepción, Dra. Ximena Hernández Carrasco, uno de los principales desafíos sigue siendo fortalecer la prevención y la educación de la población.

«Es un problema complejo que responde a múltiples factores, sociales, familiares, de salud mental. Durante años el suicidio ha sido un tema tabú, lo que dificultó crear conciencia sobre los factores de riesgo y las formas de intervención temprana», enfatizó.

Al mismo tiempo, la especialista y referente del Programa de Prevención del Suicidio en el COSAM Leonor Mascayano enfatizó que la difusión de estos casos debe realizarse con cautela para evitar efectos imitativos, sobre todo cuando involucran a personas con una exposición pública alta.

Una de las creencias más perjudiciales, de acuerdo a la docente, es asumir que quienes expresan deseos de morir “solo buscan llamar la atención”.

«Una vez que la persona afirma eso, hay que considerar de inmediato que ahí algo está pasando y tenemos que tomarla en serio, darle importancia y hacernos cargo», afirmó.

Atención a las señales y a las redes de apoyo

En este sentido, la Dra. Ximena Hernández recalcó la importancia de reconocer señales de alerta que muchas veces pasan desapercibidas. Los cambios significativos de conducta, aislamiento, pérdida de interés por actividades habituales, manifestaciones de tristeza persistentes o referencias frecuentes a la muerte son indicadores que merecen ser atendidos.

«Si vemos cambios, si esa persona ya no habla tanto, si ya no sale con nosotros o se apartó, es conveniente primero acercarse y preguntar qué está pasando», sostuvo la psiquiatra.

Factores como el bullying, la violencia intrafamiliar, el consumo de alcohol y drogas, las dificultades económicas y la falta de redes de apoyo son factores que aumentan la vulnerabilidad.

«El individualismo y la soledad han sido un gran reto, especialmente en jóvenes y adultos que tienen situaciones complejas sin un acompañamiento cercano. La red falta, red familiar, de amistades reales», indicó.

Una Universidad que acompaña

Frente a estos factores de vulnerabilidad, contar con redes de apoyo cercanas y oportunas adquiere especial relevancia. En el ámbito universitario, la Dirección de Servicios Estudiantiles de la Universidad de Concepción (DISE), mantiene distintas acciones permanentes a través del programa UdeC Te Acompaña, estrategia orientada al bienestar físico, mental y social del estudiantado. Entre sus iniciativas destacan el Modelo de Apoyo en Salud Mental, la atención psicológica, actividades de autocuidado y campañas preventivas.

Junto con ello, durante agosto se inició la tercera versión de la formación de estudiantes como Gatekeepers, programa certificado por el Ministerio de Salud que busca fortalecer la detección temprana y el acompañamiento ante situaciones de riesgo.

En el marco de la conmemoración se organizó en la UdeC la feria «Conecta Vida: Redes que Cuidan», organizada por el Servicio de Salud de Concepción y el Departamento de Psiquiatría y Salud Mental de la Universidad, con la participación de instituciones públicas y de la sociedad civil además de reparticiones universitarias.

Canales de apoyo

Ante una situación de emergencia o riesgo, es importante buscar ayuda y no enfrentarla en soledad. La comunidad cuenta con los siguientes canales:

Red asistencial

  • SAMU: 131
  • Salud Responde MINSAL: 600 360 7777
  • Línea de Prevención del Suicidio: *4141, disponible 24/7

Campus Concepción

  • TENS Terreno: +56 9 4771 3416
  • Enfermería DISE: 41 220 4567
  • Guardias 24 horas: 41 220 3000 / 41 220 4205

Ante una emergencia inmediata, se recomienda recurrir a los servicios de emergencia correspondientes.

Revisa el Protocolo de Manejo y Derivación de Estudiantes con Riesgo Suicida Universidad de Concepción aquí.