
Fin de año: cuando la sobreexigencia se vuelve parte del paisaje emocional
Durante meses cargamos presiones, pendientes y expectativas que llegan a diciembre, creando la ilusión de que todo debe resolverse antes del 31.

Durante meses cargamos presiones, pendientes y expectativas que llegan a diciembre, creando la ilusión de que todo debe resolverse antes del 31.

Reportajes Herbario de la Universidad de Concepción celebra 100 años de conservación botánica Vanessa Vega Sanhueza mayo 6, 2024 Crédito: Esteban Paredes Drake, DirCom UdeC

Cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental y el lema para este año es “La Salud Mental es un Derecho Humano Universal”, un llamado a crear compromiso y conciencia sobre lo que es salud mental, los espacios de nuestra vida que toca y así poder defenderla como un derecho humano universal (OMS/OPS, 2023).

El taller lo realizó un equipo de la Unidad de Apoyo al Personal Universitario en el Campus Concepción. Asistentes valoraron el encuentro y la preocupación de la UdeC por abordar estas temáticas.

El encuentro fue organizado por la Vicerrectoría de Vinculación con el Medio y Relaciones Institucionales, en conjunto con la Unidad de Apoyo Psicosocial al Personal de la Universidad de Concepción, como actividad de conmemoración del Día Internacional para la Reducción del Riesgo de Desastres.

La Dra. Angélica Melita Rodríguez, académica de la Facultad de Enfermería de la Universidad de Concepción, asumió el liderazgo de la Unidad encargada de la promoción de la salud mental para el personal de la UdeC.

El taller se realizó el jueves 29 de septiembre y estuvo a cargo de la Unidad de Apoyo Psicosocial al Personal Universitario (UAPPU). El encuentro entregó definiciones acerca del estrés y estrategias para tratar el mismo.

Se trata de dos iniciativas financiadas por la Dirección de Docencia a través de las líneas Colabora.Doc e Internacionaliza.Doc, las que permitirán a los asistentes reforzar sus habilidades psicosociales durante el ejercicio de sus profesiones y también en sus vidas cotidianas.

La Unidad de Apoyo Psicosocial al Personal Universitario (UAPPU) fue la encargada de dictar la charla y entregar herramientas para que los y las asistentes aprendieran a detectar situaciones de crisis y atender desbordes emocionales.