El Ministerio de Educación incluyó a Clases Activas, un proyecto desarrollado por un equipo de la Universidad de Concepción, entre los recursos sugeridos para incorporar pausas activas durante la jornada escolar y así implementar actividad física en los establecimientos educacionles de todo el país.
La propuesta figura en el apartado sobre el Plan de Mejoramiento Educativo, instrumento con el que cada establecimiento organiza sus objetivos y acciones. Allí, el ministerio plantea “desarrollar pausas activas intraaula que disminuyan los tiempos en actitud sedentaria” y menciona a Clases Activas junto con el programa Activa-Mente y las fichas de actividades de Elige Vivir Sano.
Clases Activas utiliza una plataforma digital con descansos breves y guiados, vinculados a contenidos curriculares. La idea es que niñas y niños se muevan durante una clase y, al mismo tiempo, trabajen materias que ya forman parte de la jornada, sin depender exclusivamente de la asignatura de Educación Física.
El académico de la Escuela de Educación del Campus Los Ángeles de la Universidad de Concepción y director del proyecto, Rafael Zapata Lamana, explicó que el equipo conoció un modelo de escuelas activas que proponía distintas acciones para incorporar movimiento a la jornada. Entre ellas, decidió concentrarse en las pausas dentro del aula.
“Cuando nosotros, como equipo de investigación, analizamos en profundidad toda la estrategia, llegamos a la conclusión de que una de ellas, que son las pausas activas o descansos activos, es la estrategia de mayor eficiencia, de menor costo y de mayor viabilidad. Con lo cual decidimos embarcarnos en trabajar el desarrollo de un programa de pausas activas con contenido curricular y la incorporación de la tecnología, para ser una solución concreta, basada en la evidencia, que permita contribuir a la problemática en todo el territorio nacional”, relató Zapata.
El investigador contó la plataforma se ha implementado en más de 50 establecimientos de la provincia de Biobío y también ha llegado a otras comunas de la región, entre ellas San Pedro de la Paz. El proyecto fue desarrollado por un equipo multidisciplinario de la Universidad de Concepción y contó con financiamiento del Gobierno Regional del Biobío.
Movimiento dentro de la jornada
El equipo ha estudiado los resultados de Clases Activas en distintas dimensiones. En una investigación con 161 escolares con necesidades educativas especiales de escuelas públicas del Biobío, el grupo que utilizó la plataforma durante doce semanas mejoró, en promedio, 2,3 puntos en habilidades como lanzar, atrapar y botar una pelota. Entre quienes mantuvieron su rutina habitual, la mejora fue de 0,4 puntos.
Zapata situó los resultados motrices en el desarrollo de los escolares: “Además, no solo el nivel de actividad física se ha incrementado, sino que también se han mejorado las competencias motrices de los escolares en el contexto escolar. Esto es muy relevante porque unas buenas competencias motrices se relacionan con muchos otros procesos del desarrollo en la infancia y el aprendizaje. Los establecimientos y escolares que utilizaron la plataforma mejoraron significativamente sus competencias motrices evaluadas en el contexto escolar”.
Otros análisis de estos mismos escolares encontraron una mayor mejora en autoestima y avances en dos de las tres habilidades de comprensión lectora evaluadas: localizar información y reflexionar. Los resultados describen esta intervención específica y no permiten atribuir los mismos efectos a todos los establecimientos que han utilizado la herramienta.
La inclusión en el documento ministerial pone la experiencia desarrollada en el Campus Los Ángeles entre las alternativas que pueden considerar las escuelas al planificar actividades físicas durante la jornada.En esa línea, Zapata dijo que “esto nos ha generado mucha alegría, mucha satisfacción, porque el camino recorrido ha sido muy importante.
Estas recomendaciones para implementar actividad física en los establecimientos educacionales es un documento del Ministerio de Educación en el que propone una estrategia integral para incorporar actividad física y así enfrentar las problemáticas de bajo nivel de actividad física, aumento de sedentarismo, sobrepeso, obesidad, deterioro de la salud mental y problemas de convivencia escolar. Todo lo que hoy día son problemas de tanta relevancia en el sistema educativo”.
